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9 receitas de sucos naturais que funcionam como remédios caseiros

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João Bidu

9 receitas de sucos naturais que funcionam como remédios caseiros
Redação João Bidu

9 receitas de sucos naturais que funcionam como remédios caseiros

Nada como um suco bem refrescante para aliviar durante o dia, não é mesmo? Você ainda pode aproveitar para manter a saúde em dia com receitas fáceis desses poderosos remédios caseiros com frutas.

1. Bom pro estômago e coração

Ingredientes:

1 xícara (chá) de uva

1/2 abacaxi picado

Modo de fazer: Passe os ingredientes por um processador de alimentos e beba o suco extraído. Caso deseje, pode bater tudo no liquidificador com um pouco de água. Se desejar, coe o suco antes de servir.

2. Sem dor de garganta

Ingredientes:

3 colheres (sopa) de casca de abacaxi picada

Suco puro de 2 laranjas

1 copo (200ml) de água filtrada

Mel a gosto

Modo de fazer: No liquidificador, bata todos os ingredientes e coe. Adoce com mel a gosto e beba em seguida.

3. Refrescante, revigorante e fortificante

Ingredientes:

1 kiwi descascado

1 laranja descascada e fatiada

1/2 manga descascada e picada

Água mineral com gás gelada

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Modo de fazer: Bata as frutas no liquidificador com um pouco de água. Transfira o suco para um copo e complete com a água com gás. Caso prefira, troque a água com gás por natural.

4. Para pressão alta

Ingredientes:

1 goiaba

1 tomate

1 copo (200ml) de água filtrada

Mel a gosto

Modo de fazer: No liquidificador, bata a goiaba, o tomate e a água. Adoce com mel a gosto. Beba em seguida.

5. Pele hidratada

Ingredientes:

4 cenouras grandes picadas

6 rodelas de abacaxi

Modo de fazer: Passe os ingredientes por um processador de alimentos e beba o suco extraído. Caso deseje, pode bater tudo no liquidificador com um pouco de água.

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6. Adeus, celulite!

Ingredientes:

1/3 de abacaxi sem casca

1 maçã com casca e sem sementes

1 colher (chá) de gengibre fresco ralado (Zingiber officinale)

2 copos (200ml cada) de água filtrada

Modo de fazer: Pique o abacaxi e a maçã. Coloque no liquidificador com o restante dos ingredientes e bata bem. Coe e, se preferir, coloque gelo. Beba 2 copos por dia, sem adoçar.

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Contra-indicação: o gengibre deve ser evitado por pessoas com gastrite ou sudorese excessiva.

7. Equilibra o calor do corpo e elimina toxinas

Ingredientes:

2 xícaras (chá) de cenoura picada

2 maçãs sem o miolo picadas

3 xícaras (chá) de manga picada

2 xícaras (chá) de pera sem o miolo picada

Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador com um pouco de água e beba o suco.

8. Desintoxicante

Ingredientes:

2 maçãs sem o miolo e picadas

1/2 abacaxi descascado e picado

1/4 de melancia picada

Modo de fazer: Passe os ingredientes por um processador de alimentos e beba o suco extraído. Caso deseje, pode bater tudo no liquidificador com um pouco de água, mas lembre-se de coar o suco.

9. Sem fadiga!

Ingredientes:

1 laranja descascada e picada

1 maçã sem o miolo picada

1 manga descascada, picada e sem caroço

Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador com um pouco de água e beba o suco.

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Fonte: IG Mulher

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Decoração: dicas para montar um bar em casa

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Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas
Divulgação/Simonetto

Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas

Não é novidade que o brasileiro adora celebrar junto aos amigos e familiares, enquanto aprecia uma boa bebida. Contudo, a pandemia da Covid-19 mudou completamente o cenário e, por enquanto, ainda é melhor evitar frequentar bares e restaurantes. A solução para esse problema pode ser montar um bar em casa. 

O arquiteto Bruno Garcia de Athayde indica a inclusão de bares planejados dentro de casa, como forma de remeter aos bons tempos aproveitando o conforto de casa. Entenda como apostar nesse espaço.

Definição do ambiente

bar em casa
Divulgação/Simonetto

Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas

“O primeiro passo é definir em qual cômodo da casa o bar será instalado. O aproveitamento de espaço interfere muito na hora da escolha do tipo de mobiliário. Assim, encontrar o local ideal para guardar as bebidas e utensílios é essencial para definir o tamanho do bar”, diz.

Segundo o profissional, a intenção é otimizar o ambiente, privilegiando áreas sociais. Contudo, até mesmo corredores podem ser aproveitados. Tudo depende se o foco principal é somente armazenar e exibir as bebidas ou criar um espaço de descontração.

Estilo

Você viu?

Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas
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Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas

Do clássico ao moderno, definir o estilo é super importante. Segundo o arquiteto, existem múltiplas características a serem escolhidas, já que o bar deve respeitar o espaço em que será colocado, ao mesmo tempo em que deve refletir o gosto pessoal de seu dono. “O estilo vai definir as cores, materiais e artigos do planejado. O bar pode ser integrado a um móvel, fixado em um local independente e até mesmo ter rodinhas”, comenta.

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Organização

bar em casa
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Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas

Em seguida, acontece a personalização do móvel. “Este é o momento de estabelecer o que o bar vai abrigar. É preciso se questionar se o móvel vai guardar apenas garrafas de bebidas ou copos e taças também serão alocados em compartimentos separados”, aponta. De acordo com Bruno, é possível instalar apenas uma bancada ou montar uma área gourmet, por isso é necessário entender qual a função do bar.

Decoração

bar em casa
Divulgação/Simonetto

Arquiteto recomenda o uso de móveis sob medida para composição de espaço exclusivo para bebidas

A última etapa é por conta do proprietário. Ao refletir sobre o que quer transmitir com o bar em casa, ele deve concluir se a decoração do planejado será um complemento a dos cômodos ou uma contraposição ao que a casa transmite.

“Também é preciso pensar na iluminação, que interfere na exibição dos itens guardados e está relacionada ao momento de preparo do seu cocktail. Acessórios como espelhos, esculturas ou placas temáticas também podem incorporados ao projeto, para que finalmente você possa aproveitar seu novo bar em casa”, conclui.

Fonte: IG Mulher

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