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Pele oleosa: saiba como escolher o melhor hidratante

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O calor chegou e nosso corpo pede por uma  hidratação extra, tanto por dentro quanto por fora. Quem é adepta do skincare já sabe, algumas pessoas com pele oleosa ainda tem receio de usar hidratantes. Para ajudar a botar um fim nisso, preparamos o guia defintivo de hidratantes para pele oleosa . Assim você pode cuidar da sua pele de acordo com as características dela.

hidratante pele oleosa
Unsplash/parkstreet

O calor e a maior exposição ao sol pedem cuidados com a hidratação


Segundo o dermatologista Franklin Veríssimo, a hidratação é uma etapa indispensável nos cudiados com a pele. Além de melhorar a qualidade da pele, dando viço e maciez, ajuda a manter sua integridade funcional da pele, prevenindo inclusive o surgimento de doenças. Isso porque as células da nossa pele precisam de um adequado equilíbrio hidrolipídico para funcionarem com perfeição.

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A hidratação também ajuda a evitar o envelhecimento precoce da pele. “Uma pele desidratada envelhece bem mais rápido devido à falha na produção de colágeno e elastina — molécula responsável pela elasticidade”, explica o médico.

Efeito rebote

Quando uma pessoa com a pele oleosa usa muitos produtos para retirar o sebo e não se preocupa em usar outros para protegerem a camada bilipídica acontece o que é conhecido como “efeito rebote”.

“O efeito rebote é o aumento da produção de sebo quando removemos toda oleosidade/gordura da pele. É um mecanismos de defesa em que o organismo produz mais sebo para repor essa gordura perdida. Pele desidratada pode aumentar a acne”, explica a dermatologista da clínica André Braz, Laís Leonor.

Qual tipo de hidratante buscar?

Para que o hidratante seja seu aliado e não inimigo, é preciso identificar qual tipo de produto se adapta melhor na sua pele. Para peles oleosas hidratantes mais leves, não oclusivos, em textura sérum ou gel são os mais indicados.

“Alguns bons ativos são comumente usados em hidratantes para o rosto são a manteiga de karité, ácido hialurônico, ceramida, glicerina, água termal, pantenol, nicotinamida, vitamina E e vitamina B3. Antes de hidratar, a limpeza sempre deve ser feita com um sabonete específico para este tipo de pele”, diz Veríssimo.

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Confira algumas opções no mercado:


Fonte: IG Mulher

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Cristais e os Arcanos Maiores do Tarot

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João Bidu

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Sérgio Olens

Cristais e os Arcanos Maiores do Tarot

O Tarô é um baralho composto por 78 cartas que são chamadas de Arcanos, palavra que significa segredo, mistério, oculto. O Tarô é dividido em dois grupos, sendo 22 Arcanos Maiores que tratam do caminho da vida, e 56 Arcanos Menores sendo a expressão dessa jornada.

Os 22 arcanos maiores constituem uma jornada. Trata-se de uma maneira de representar o ser humano em sua evolução, tanto física, mental, emocional e espiritual. Cada um deles possui uma forma, uma força, esconde um arquétipo e uma missão de vida. Cada um deles é único, porém todos estão interligados em sua vivência e existência.

O Tarô traz as representações simbólicas das ideias universais de crescimento e direção da criação humana, por isso observamos que o Homem está predestinado a evoluir através de seus aprendizados, falhas e limitações. É nesta forma que o Tarô retrata através da caminhada do Louco pelos 21 arcanos a forma como devemos nos encaminhar e encarar a vida. O Louco é a expressão do grande viajante que reúne em si a determinação de cumprir a sua missão, mesmo que todos o critiquem ou não acreditem nele. Em sua suposta inocência, ele nasce e requer o aprendizado para sua missão, através de cada experiência que adquire nas etapas dos Arcanos Maiores.

Os Cristais para o Trabalho com os Arcanos

Para o profissional terapeuta que utiliza o Tarô para leituras ou para aconselhamento, os Cristais podem ser indicados para auxiliar no tratamento dos seus clientes ajudando a desenvolverem as qualidades necessárias para seguirem em suas jornadas de autoconhecimento. Cada arcano possui um conselho a ser seguido e um ou mais cristais que podem auxiliar nesta jornada.

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Arcano 1 – O Mago

Conselho: Buscar novas oportunidades, ser mais criativo.

Cristaloterapia: Quartzo Branco e Ônix – Promove a criatividade, segurança e foco.

Arcano 2 – A Sacerdotisa ou Papisa

Conselho: Manter a calma, aguardar, analisar.

Cristaloterapia: Esmeralda – Espiritualidade, Aprendizado, Intuição e o Autoamor.

Arcano 3 – A Imperatriz

Conselho: Confiar mais em si, manter o controle.

Cristaloterapia: Turquesa – Abundância, Fertilidade e Beleza.

Arcano 4 – O Imperador

Conselho: Manter sua autoridade, impor sua vontade, agir com segurança.

Cristaloterapia: Rubi – Poder Pessoal, Realização e Segurança.

Arcano 5 – O Papa ou Hierofante

Conselho: Crer na vida, reorganização, confiar, agir dentro da lei.

Cristaloterapia: Topázio Imperial e Opala – Servidão e Elevação.

Arcano 6 – Os Enamorados

Conselho: Buscar a harmonia, a união entre os opostos, reconciliação, decidir.

Cristaloterapia: Quartzo Rosa – Amor, Relacionamento e Polaridades. 

Arcano 7 – O Carro

Conselho: Assumir as próprias rédeas, direcionar a vida, seguir em frente.

Cristaloterapia: Olho de Tigre – Direção e Conquista.

Arcano 8 – A Justiça

Conselho: Ser mais racional, agir com imparcialidade e frieza.

Cristaloterapia: Cornalina – Equilíbrio, Discernimento e Assuntos Legais.

Arcano 9 – O Eremita

Conselho: Ter paciência, calma, cautela, perdoar, agir com sabedoria.

Cristaloterapia: Lápis Lazúli e Ônix – Iluminação, Aprendizado e Introspecção.

Arcano 10 – A Roda da Fortuna

Conselho: Aceitar, deixar o destino fluir, não interromper.

Cristaloterapia: Aventurina – Equilíbrio e Superação.

Arcano 11 – A Força

Conselho: Dominar, ter amor próprio, ser forte.

Cristaloterapia: Granada e Olho de Tigre – Poder, Domínio e Força.

Arcano 12 – O Pendurado

Conselho: Meditar, calar, não fazer nada.

Cristaloterapia: Turmalina – Desbloqueio e Libertação.

Arcano 13 – A Morte

Conselho: Fazer as mudanças necessárias, eliminar o passado, finalizar, desapegar.

Cristaloterapia: Ametista – Evolução, Transformação e Desapego.

Arcano 14 – A Temperança

Conselho: Agir com moderação, esperar, aceitar o tempo e os limites.

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Cristaloterapia: Água Marinha – Harmonia, Equilíbrio e Paciência.

Arcano 15 – O Diabo

Conselho: Ser mais audacioso, buscar o prazer pessoal, se entregar mais.

Cristaloterapia: Granada – Ação, Ousadia e Poder Pessoal.

Arcano 16 – A Torre

Conselho: Romper definitivamente com o passado, fazer mudanças, avaliar melhor as bases do que esta construindo.

Cristaloterapia: Enxofre – Compreensão, Ego e Reestruturação.

Arcano 17 – A Estrela

Conselho: Manter a dedicação e a esperança, ser mais otimista.

Cristaloterapia: Safira – Iluminação, Esperança e Crenças.

Arcano 18 – A Lua

Conselho: Buscar a verdade dos fatos, busca do autoconhecimento.

Cristaloterapia: Pedra da Lua – Intuição, Sensibilidade e Magia.

Arcano 19 – O Sol

Conselho: Ser mais otimista, racional, confiar em si, harmonizar-se, realizar seus desejos.

Cristaloterapia: Pedra do Sol – Realização e Sucesso.

Arcano 20 – O Julgamento

Conselho: Perdoar, transcender, buscar a paz e o novo caminho.

Cristaloterapia: Crisocola – Renovação e Autoanalise.

Arcano 21 – O Mundo

Conselho: Concluir os objetivos, agir com máxima perfeição, ampliar os horizontes, valorizar-se.

Cristaloterapia: Quartzo Branco – Integração e Perfeição.

Arcano 0 ou Sem Número – O Louco

Conselho: Ser ousado, buscar novos horizontes, seguir novos caminhos, usar a liberdade.

Cristaloterapia: Ágatha Blue Lace – Liberdade, Vaidade e Livre Arbítrio.

       Dicas:

Selecione os 22 Arcanos Maiores do Tarô, embaralhe pedindo um conselho para a semana. Abra um leque e selecione uma carta.

  • Leia seu conselho e busque utilizar o cristal indicado fazendo uma meditação com o mesmo por sete dias.
  • TEXTO:  Sérgio Olens | Terapeuta Holístico e Oraculista

    INSTAGRAM: @sergio.olens

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    Fonte: IG Mulher

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