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Signos supersticiosos: descubra em qual posio do ranking est o seu

Passar embaixo da escada, quebrar espelhos, deixar o chinelo virado… Quem nunca ouviu falar que essas atitudes atraem azar e carregam energias negativas? Apesar de não estarem diretamente relacionadas à astrologia , os astros também influenciam na forma como cada pessoa enxerga esses tipos de crendices. Com base nas características de cada um, confira o ranking dos signos supersticiosos !
Ranking completo dos signos mais supersticiosos

1° Peixes
Acredita em praticamente tudo e é o signo mais supersticioso de todos! Para completar, sua fé e imaginação ajudam a fortalecer suas crenças. Sensível e até inocente, pode acabar absorvendo qualquer coisa que falarem em relação às superstições, mas não se preocupa tanto com a questão do azar.
2° Câncer
Adora fazer aquela simpatia que a avó ensinou e que foi passada de geração para geração. A canceriana também tem uma poderosa intuição e normalmente é guiada por seus instintos. É do tipo que pensa duas vezes antes de passar embaixo de uma escada, especialmente se for uma sexta-feira 13 .
3° Escorpião
Esse signo, também do elemento água como os dois acima, gosta de tudo o que é misterioso. Por isso, pode se interessar por crendices e assuntos espirituais. Acredita mais na intuição do que na própria sorte e se aproveita disso para manobrar as coisas a seu favor, mas mantém sempre o pé atrás.
4° Sagitário
As sagitarianas confiam muito na própria sorte, pois são bastante otimistas. Não têm medo de arriscar, acreditando sempre que tudo irá dar certo no futuro. Costumam acreditar bastante nas crendices e misticismos, mas aqueles um pouco mais positivos.
5° Gêmeos
Esse signo é esperto e vê as coisas por vários ângulos. É curioso e adora saber de tudo, mas vive mudando de ideia e não leva sua intuição tão a sério. Agora, se encontrar um trevo-de-quatro-folhas, não duvida da sorte. Apanha logo a folhinha e põe na carteira para atrair uma grana!
6° Libra
Se encontrarem um chinelo com a sola virada para cima, as librianas tratam logo de desvirar. Por isso, estão entre os signos mais supersticiosos. Mais racionais e equilibradas, não gostam de correr riscos. Se acham que algo pode ser sinal de azar, não querem nem tirar a prova.
7° Aquário
O diferente chama sua atenção, por isso, em um primeiro momento vai questionar a superstição em busca de uma resposta lógica. Se não encontrar, pode ficar na dúvida. Sua relação com a sorte não está em ganhar ou perder, mas em arriscar para ver o que acontece.
8° Leão
Vive de antena ligada aos sinais da sorte, mas nem sempre gosta de demonstrar, pois não quer parecer alguém que se deixa levar por superstições. Pode até dizer que não acredita, mas recorre a uma ajudinha mística quando precisa.
9° Áries
Mais impaciente, esse signo não gosta de perder tempo discutindo se a sorte existe ou não… Mas toma sempre cuidado pra não cair em nenhuma maré de azar. Quebrar o espelho e correr o risco de ficar sete anos ‘zicada’? Nem pensar!
10° Touro
Realista e com tendência ao ceticismo, Touro tem que ver para crer. Não confia muito na sorte, valorizando mais o seu esforço pessoal. Tem espírito prático e gosta de tranquilidade, então ficará numa boa se passar embaixo da escada. A taurina não costuma ser muito supersticiosa.
11° Virgem
Acredita mais na força do trabalho e do empenho do que na sorte. Se perceber que algo pode ter relação com alguma superstição, não vai descansar até encontrar uma resposta lógica. Esse signo é crítico e analisa tudo antes de acreditar sem provas.
12° Capricórnio
Geralmente não acredita em superstições e acha que existe uma explicação racional para tudo, mas também não fica esperando as coisas caírem do céu. Para esse signo, a sorte é consequência natural do esforço, do planejamento e da ação. A capricorniana raiz não mistura realidade com fantasia. Por isso, fica na último lugar na lista.
Você concorda com a posição do seu signo no ranking dos mais supersticiosos? Aproveite para conhecer mais sobre as suas características astrológicas e faça seu mapa astral completo aqui !
Texto: Redação Alto Astral | Edição: Milena Garcia e Renata Rocha

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Como comer saladas? Cinco dicas para incluir legumes nas refeições

Quem não conhece uma pessoa que tenha dificuldade em comer legumes e verduras? Normalmente, são os nossos filhos, marido/esposa ou até nós mesmas. Apesar disso, não há dúvidas de que esses alimentos são essenciais no cardápio do dia a dia – tanto para a longevidade quanto para o emagrecimento . Pensando nisso, a nutricionista Nathy Loyola, selecionou cinco dicas simples de como comer salada e acostumar o paladar com o sabor desses ingredientes. Confira!
Especialista reúne dicas práticas de como comer saladas

Faça escolhas certeiras
A primeira dica é começar a introdução de saladas no cardápio por legumes mais suaves, que possuem menos sabor. Bons exemplos são alface, tomate, repolho e cenoura. Caso não goste de comer in natura , vale misturar no arroz ou com carne – o que irá te ajudar a se adaptar!
Corte pedaços pequenos
Pode parecer uma medida simples, mas picar os vegetais em pedaços pequenos faz toda a diferença. Isso porque, em porções reduzidas, ficará mais fácil se acostumar com o sabor.
Aposte em molhos
Às vezes precisamos treinar o paladar, por isso, vale incluir molhos de sua preferência nos legumes e verduras. O ideal é alternar entre um dia com molho e outro sem. Nessa hora, vale seguir receitas em casa ou comprar molhos prontos – porém dando prioridade a ingredientes menos calóricos.
Use a criatividade
Para garantir mais sabor e variedade ao comer salada, prepare os legumes e verduras de formas diferentes. Gratinado, refogado, assado… Isso vai treinando seu paladar a consumir esses alimentos e assim você perceberá que eles não são tão “ruins” quanto parecem.
Conheça as leveduras nutricionais
Com textura semelhante ao queijo ralado, essa levedura é considerada um superalimento por seu alto valor nutricional. Sem ingredientes de origem animal, sem glúten, rica em proteínas, fibras, minerais como ferro, zinco, magnésio, cromo, fósforo e cobre. Para completar, é rica em vitaminas, especialmente as do complexo B e ajudam a dar um “gostinho” extra à sua salada.
Dica extra: receita de molho para saladas
Ingredientes:
Você viu?
- 1 colher (sopa) de iogurte
- 1 pedaço pequeno de ricota
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 pitada de sal
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e espalhe sobre a salada de sua preferência. Sirva em seguida.
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